Lys til vinterdepression

Lysterapi har en klar effekt mod vinterdepressioner. For lidt lys kan give vinterdepression. Hvordan virker lysbehandling på vinterdepression?

Kernen hæmmes af lys, så der i dagslys ikke bliver udsendt søvnhormonet melatonin. Vinterdepression (SAD) forårsages af mangel på lys og den bedste måde, at begrænse eller forhindre det på er, at øge tilskuddet af lys. Vinterdepression opstår på grund af mangel på lys om efteråret og om vinteren.

Problemet er hverken psykosomatisk eller indbildt.

Forebyg eller slip af med din vinterdepression med lysterapi. Denne Lysterapilampe kan hjælpe dig der trænger til et lys boost i den mørke tid. Lysterapi Beurer TL Lysterapilampe mod vinterdepression 10.

Den nye generations lysterapilampe Headsettet med stærkt lys fra Valkee 2 . Udtalelse: Selv om man tænker at lys skal tilføres via øjnene, så kunne jeg. SAD (vinterdepression) total lindring af symptomer efter 8-minutter . Find en lysterapilampe her og undgå vinterdepression. Man kalder det dynamisk eller intelligent lys, og det har stor positiv effekt på mennesker, der opholder . Man har længe været opmærksom på, at lyset spiller en vigtig rolle i. Vinterdepression – som på engelsk hedder Seasonal . Man tror, at manglen på dagslys er hovedårsagen til vinterdepression. Lys regulerer døgnrytmen og påvirker kroppens biologiske ur, som bestemmer, hvornår .